幸福論
2022/2/12 三大幸福論 アラン運動 ラッセル行動 ヒルティ内面 2022/2/12 セネカ「人生の短...
今,ここを,生きる
2022/2/12 三大幸福論 アラン運動 ラッセル行動 ヒルティ内面 2022/2/12 セネカ「人生の短...
強気であれ。明るくあれ。優しくあれ。笑顔であれ。機嫌よくあれ。夢ではなく野心を持たねばならぬ。勝たねばならぬ。楽しさを麻酔にして苦しみを乗...
2022/1/23 友達を増やす ・大人になると友だちができないという思い込みを捨てる ・布施 他人に与え、与え、与える...
「斎藤一人 人生がつらくなったときに読む本」柴崎博文より 一、 毎日、二十分間、ゆっくり、ゆっくり散歩すること二、 牛肉を一...
優れた人格が第一、社会的成功は二次的A自立1 主体的であれ2 終わりを思うことからはじめよ3 最優先事項を最優先せよB信頼4 WINWIN...
セントジョーンズワート日記運動友人食品 チョコレート カフェインユーモア読書療法ヨガ瞑想マッサージ
味噌汁 納豆 もずく 酢の物 海藻サラダ バナナ 無糖ヨーグルト サラダチキン 煮物 野菜サラダ 焼き魚 焼肉 おろし ...
「01_マイノート」の記事は,手帳の巻頭にメモしておいて,度々見返すようにしている。 貯蓄目標 年齢の二乗 28歳784万 2...
この本の中で,「交流会に参加する」ことが挙げられていた。 発達障害の自分の育て方 | 岩本 友規 |本 | 通販 | Amazon ...
身だしなみ シンプル,楽に,かっこよく 黒のスキニーパンツ GU※ベルトはつけない。黒いエプロン紐(100円ショップ)をスリン...
筋トレメニュー(道具無し) プッシュアップ初級回数中級回数上級回数1壁立て伏せ10(済)25×2(済)50×3(済)2机に手...
「好きなタイプってどんな人?」と聞かれて, 28の今なら自信を持って答えられる。 背は小さめ,目が大きくて,ショートやボブが似...
キャパオーバーだ。とても疲れた。 お寺は,なんだかだるくなる。欲望と念の渦巻く場所は、とても疲れやすい。 もう,一生分参拝した...
既読がつかない。 「LINEを開いていない」「ブロックしている」 色んな理由が想像できる。知りたいのに,分からない。もどかしい...
自分がさらに飛躍するためにも、ボランティア精神は重要だ。我欲だけでは、前へと進めない。 アマゾンで赤十字に義援金送るとか(コロナ拡大...
幸せがずっと続く12の行動習慣(ソニア・リュボミアスキー著)によれば ・かなりの時間を家族や友人とすごし、その人間関係を大切にして...
葉書,書かなくなったなあ。 年賀葉書を通じてやりとりが続いていた人がいるから、侮れない。 幼稚園の友人と再びつながったときは,...
避けろ! カフェイン アルコール 過剰な夕食 グルテン カゼイン しよう! 心地よい音楽(画面の...
高校時代の経験から,一個人の考えとして,勉強法について書きます。 【戦術】一つ,この方法を信じたいと思う勉強法の本を見つけて,そこで...
メモ記入日:2020.5.29 ヘッセ「クヌルプ」 ダンテ「神曲」 今から抜け出したい 都会に住みたい 機械・電気やりた...
とある分析家に調べてもらったところ,「手品師」の強み,なのだそうだ。 私は,あの手この手を繰り出して,人を喜ばせる。 その手数...
五行思想(陰陽道) 西洋占星術 星占いが好き 12星座は血液型よりしっくりくる エレメント 私は太陽が双子座の風エ...
いくつかの性格診断ツールを使って私というもののカタログを作ろう (1)MBTI参考:の結果:INTP-T型意識:内向58%エネルギー...
私のテーマは5つ。 「美しさ」 「選択と集中」 「少数派の真実」 「前向いて生きる」 「満足」 心満たす方へ向かって,生きていく。 以下...