未来にわくわくしている間は　精神不安は解消される

勉強や仕事に集中し始めてしまえば、やはり心は落ち着く

問題は、取り掛かるのが難しいということ

———

よく食べ　よく水分を取り　よく眠り　よく体を動かし　湯につかり

心の内をこのブログのように書き記すことでも　心は落ち着いてゆく

———

「本を読め」とは昔よく聞いた話です

ただ、普段から人の言うことをよく聞く人は　

書いてあることをそのまま受け取って、従ってしまうんです

あの本とこの本が全然違うことを言ったときにどうなるか

しかも、十分説得力のある文章でとなると

どっちが正しいかと考えることになります

論理的に正しいことが導き出せるなら簡単ですが

感情的なものが入ってくると話は別で

そもそも自分の感覚というものが薄くて

人の言うことによく従う人が

一人で結論出せるわけがないんです

だって自分の気持ちがわからないのだから

———

人の言うことによく従う人は時々

特定の本ばかり読んで自分で自分に洗脳をかけます

学校の教科書なら、テストの点が上がります

宗教、社会思想、成功哲学

自分を信じて動けない人でも　そういったものを信じれば　行動できる

人の言うことなら動けるとき

信頼する人に委ねてしまう人

それが嫌な場合でも　自分の思うことと同じことを　信頼する人に言わせて
自分の耳に入れてから　動くことあります

根本的に自分を信頼してないことには　変わりありません